Mon accompagnement en Sophrologie

La sophrologie permet une approche à médiation corporelle qui est passionnante et porteuse de sens et d’espoir pour gagner en qualité de vie !

 

Un enjeu d’équilibre
Apprendre à identifier les signes de tension, accueillir vos émotions, récupérer entre deux tensions, prendre du recul, apprendre à lâcher-prise, remobiliser votre concentration, vous préparer à un événement important, oser la créativité, améliorer votre relation aux autres, mieux vivre les changements, équilibrer vie personnelle et vie professionnelle etc.
Cette discipline accompagne l’humain tout au long de la vie, quel que soit votre besoin. Elle est donc accessible à tous et ne nécessite aucun prérequis ni tenue particulière. b>

 

Attentive à l’humain, à son parcours, à ses projets, je propose dans mes séances de l’écoute, du sourire, de la Vie, dans la bienveillance et le partage.

 

Je reçois aussi bien les enfants que les adolescents, lycéens, étudiants, les adultes, les salariés, les entrepreneurs, les sportifs, les personnes malades, les séniors etc. Chacun a sa place ! Et j’ai à cœur d’adapter le plus justement possible votre pratique et ses outils pour vous permettre de développer sérénité et mieux-être.

 

Je suis au cabinet, pour les séances individuelles, les mardis et vendredis de 8h à 19h ainsi que les samedis matins de 9h à 13h (La séance dure 55 mins).
Les autres jours, je me déplace à votre domicile ou vous propose également de vous accompagner en visio-séance.

 

Je vous propose également des séances collectives (petit groupe de 6 personnes) :
  • Mardi de 19h15 à 20h15
  • Vendredi de 12h15 à 13h15

 

Tarif séance individuelle adulte 55€/ Enfant 45€
Tarif séance collective, inscription au trimestre, 12 séances à 170€
Consulter également les ateliers proposés : www.marylene-touzin-sophrologue.fr